冷黄皮怎么变成冷白皮

想要从冷黄皮变成冷白皮，可以首先多吃蔬菜水果的同时，也可以搭配一些胶原蛋白饮，一定要注意防晒，并且要减少运动，注意补充维生素C和维生素A，可以美白的同时还要保证皮肤的细腻