千页豆腐和牛肉丸的热量比较

千页豆腐和牛肉丸的热量比较

首页维修大全综合更新时间:2023-10-28 16:04:16

千页豆腐和牛肉丸的热量比较

千叶豆腐热量

营养素含量(每100克)营养素含量(每100克)

热量(大卡)169.93碳水化合物(克)9.00

脂肪(克)9.40蛋白质(克)12.40

它是一种素食,含有丰富的蛋白质,主要以大豆粉和淀粉制作而成,低胆固醇、低饱和脂肪酸,正常吃不会引起肥胖。

牛肉丸热量

141.37卡路里

蛋白质20.25克,碳水化合物2.12克,脂肪5.78克,纤维素0.03克

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