英语学习听说读写是个系统的过程，各方面的提高是相辅相成的，很多朋友苦恼于单词记不住，听力提高不了，其实不是记忆力和听力出现了问题，可能是你的听说读写其他方面也很薄弱，知识表现了单词和听力上。
方法建议：
跟读规则
1.有间隔，间隔逐渐拉长，锻炼听说能力
2.全面模仿源语，发音，语调，语速，开始觉得模仿不来，外国人讲话好夸张，不要灰心，坚持者慢慢感觉就来了
3.为自己的跟读录音，并回听录音找差距，这条非常重要，时间长了会发现问题。
一、学习英语一天也不能中断。倘若确实没有时间，哪怕每天挤出十分钟来也行。早晨是学习英语的大好时光。
二、要是学厌了，不必过于勉强，但也不要扔下不学。这时可以变换一下学习方式。比如，可以把书放在一边去听听广播，或暂时搁下课本的练习去翻翻词典等。
三、绝不要脱离上下文孤立地去死记硬背。
四、应该随时随地记下并背熟那些平时用得最多的“句套子”。
五、尽可能“心译”你接触到的东西，如一闪而过的广告和偶尔听到的话语等。这也是一种休息方式。
六、只有经过老师修改的东西才值得牢记。不要反复去看那些做了而未经别人修改的练习，看多了就会不自觉地连同错误一起记在脑子里。假若你纯属自学而无旁人相助，那你就去记那些肯定是正确无误的东西。
七、抄录和记忆句型、惯用语时要使用单数第一人称，如“Iamonlypullingyourleg”…
八、英语好比碉堡，必须同时从四面八方向它围攻：读报纸，听广播，看原版电影，听英语讲演，攻读课本，和外国友人通信、往来、交谈等。
九、要敢于说话，不要怕出错误，但要请别人纠正错误。尤其重要的是，当别人确实开始帮你纠正错误时，不要难为情，也不要泄气。
十、要坚信你一定能达到目的，要坚信自己有坚强不屈的毅力和语言方面非凡才能。假若你不再相信存在这种才能，那么你就想，掌握英语这种小玩艺儿，你还是足够聪明的。
