初学太极拳首先学什么

一开始学习太极拳先练习太极拳的拳架，待大体学会拳架后再慢慢纠正其错误的动作。练习时间长了，动作连贯了再学会眼随手走。再练习更熟悉的时候，再体验以腰为轴带动四肢来打太极拳。

待到打太极拳如行云流水时，要达到外动里静的境界……