紫薯仙豆糕热量

紫薯仙豆糕热量

首页维修大全综合更新时间:2023-06-28 06:35:25

紫薯仙豆糕热量

热量85大卡

做法

1· 紫薯去皮,切片上锅蒸15分钟左右,能戳烂就可以了

2· 蒸好的紫薯压成泥,加入馅料部分的所有材料

3· 不粘锅中小火炒至不粘刮刀,就可以啦,盛出放凉备用

4· 皮的材料合集,粉类我这里都已经全部过筛了

5· 黄油➕白砂糖隔水融化

6· 融化好了,加入打散的鸡蛋,并搅拌均匀

7· 搅拌均匀后,加入过筛后的低筋面粉和玉米淀粉

8· 用刮刀切拌的方式,混合看不见干面粉

9· 混合后,就是不粘手,表面光滑,能成团

10· 将面团平均分9等份,大概41克一个

11· 紫薯20克,麻薯15克,馅料一共加起来是35克左右一个

12· 马苏里拉芝士碎10克,紫薯25克,加起来也是35克一个

13· 紫薯馅包好放在皮上,继续包,用虎口慢慢推紧收口

14· 包好后,整形成正方形,可以借助刮板,不管用什么方式,整成正方形

15· 不粘的平底锅刷一点点油,放入整形后的仙豆糕

16· 中小火煎每个面微微上色即可

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