eat fruits还是eats fruits

是eat fruits，吃水果;

eat是eats的动词原形。

eats是动词的第三人称单数形式， 一般用在现在进行时中， 当主语是第三人称单数（he she it 单数名词 人名）的时候就用eats.

例句

You eat fruits and and a lot of water.

你应该多吃水果和蔬菜，还要多喝水。