用处是
1、让动作更灵活,身体更健康。
2、疏通筋骨,使人更舒展,关节活动更灵活。
3、使人姿态更好看,更引人注目。
4、提高脊椎控制自愈力,自我调节能力,反应速度。
用处是
1、让动作更灵活,身体更健康。
2、疏通筋骨,使人更舒展,关节活动更灵活。
3、使人姿态更好看,更引人注目。
4、提高脊椎控制自愈力,自我调节能力,反应速度。
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