一代宗师里有多少拳种

一共四个拳种。 分别是咏春、八卦、形意、洪拳。

一、咏春:电影一开场梁朝伟饰演的叶问起手摆桩用了一个“膀手”，这也是戏中叶问最常摆出的一个经典动作。咏春拳短桥高马（所谓桥，就是手臂上的功夫；所谓马就的腿上的功夫），出拳的时候讲究的是速度，动作幅度小不仅出手快还可以省力，用速度带来攻击时的力道；出脚时幅度偏高，能踢到人胸口以上招式并不多见。

二、八卦门:八卦掌取法于刀术，单换掌是单刀，双换掌是双刀。武术中讲究“单刀看手，双刀看走”，意思是单刀看的是刀和掌的配合，双刀看的是身法步法。

三、形意门:刘洵饰演，形意脱枪为拳，钻、劈、横、炮、崩，这五个动作就是形意中的五行拳。

四、洪拳:饰演者是刘家良的外甥。相传由洪熙官所传，洪拳套路多杂。

 练拳讲究“学拳先学步，看拳先看步”，步法为拳法的根基，落地都是脚趾抓地，如大树生根下盘稳固。