土豆胡萝卜炖牛肉 超级简单的一道菜,非常滋补的吖 用料 牛肉 500g 胡萝卜 2根 土豆 1个 鸡精 大蒜、姜 料酒 酱油 白砂糖/冰糖
土豆胡萝卜炖牛肉的做法
1牛肉切块,冷水浸泡半小时去血水
2牛肉冷水入锅,焯烫去腥,用勺子除去浮沫
3焯好的牛肉放入高压锅,再加入切碎的姜末,蒸煮30分钟,牛肉捞出待用,汤不要扔后面炖肉要用
4胡萝卜和土豆切块,大蒜切片
5锅烧热,油八分热后放把白砂糖,稍微用铲子搅拌几下,将牛肉下锅,翻炒几遍后,放酱油上色,然后放大蒜和料酒继续翻炒
6炒到牛肉变成深红色,放如土豆和胡萝卜块,继续翻炒几遍,然后将牛肉汤倒入,没过食材为宜
7煮开后调小火,放适量盐,汤收好后,滴几滴香油,起锅。