左右摇摆扭腰舞慢动作

左右摇摆扭腰慢动作，我们刻意去练一些扭腰的动作，慢慢的加，能把很慢的恰恰也可以，反正绝对自己有用的慢一，随着音乐的节奏慢慢跟随着节奏摇起来，左右摆动起来，就这样，你每天的么啊，腿压会松快多了，音乐很奇妙的，有了音乐，你跟随着音乐的么就会摇摆起来