工艺:焗
口味:其它口味
时间:<10分钟
热量:较低热量
配料:
蟹味菇50克、真姬菇80克 、 平菇50克、黑木耳50克、培根50克、洋葱半棵、鸡腿菇50克 、 蚝油适量、白糖少许、胡椒粉适量、食盐适量、蒜适量
烹饪步骤:
1.各种食材洗净,改刀,用加了盐的开水焯过
2.起热锅,三四成热时下蒜片小火煸香,下培根片慢火煸熟
3.将干净的铁板用锡纸包好,用中火烧热,加食用油烧至五六成热时放上洋葱丝翻炒均匀,关小火温着
4.接2:加蚝油、白糖、焯好的菌菇等炒制2分钟,加胡椒粉、盐调味即可关火
5.将炒好的培根及菌菇倒在铁板上,开大火炒匀即可