食材清单
冰糖 适量 、 清水 看份量加 、 燕窝 1盏 、 枸杞 10粒 、 银耳 1小朵
烹饪步骤
1/7
找一个密封性好的容器 将燕盏放进去 然后倒上纯净水 泡发四小时以上
2/7
我都是放在冰箱保鲜层里一夜
3/7
泡了一夜的燕盏是 模模糊糊的是因为刚从冰箱里拿出来
4/7
泡好的燕盏需要再仔细挑挑杂质和细毛 挺练耐力的一个步骤 然后细网虑干水备用(挑毛之前将银耳用温水泡发)
5/7
电炖盅加纯净水 七分满 放入燕窝炖至四十分钟左右加泡好的银耳 再炖三十分钟加冰糖
6/7
冰糖融化后加入一盒椰果罐头(60g/盒)搅拌均匀即可关火 加几粒洗净的枸杞 焖至凉透即可食用 我觉得冰镇后口感更好一些
最后一步
成品 可以分装到小的玻璃罐子里慢慢享用