苦瓜洗净切片备用。
2、青椒洗净切丝备用。
3、把水烧开,放入一大勺盐。
4、把苦瓜放入焯水一分钟,主要是去除苦味。不能煮久了,会软掉影响口感。
5、然后捞起过凉水,沥干水备用。
6、锅内入油,油热之后放入青椒翻炒。大火哦。
7、青椒的气味炒出来之后放入刚才沥干水分的苦瓜一起翻炒,加入一勺盐,味精少许。
8、炒两分钟就可以起锅了。绿绿的是不是很清新,还很清香。
小贴士
1.锅里放盐是为了煮
苦瓜洗净切片备用。
2、青椒洗净切丝备用。
3、把水烧开,放入一大勺盐。
4、把苦瓜放入焯水一分钟,主要是去除苦味。不能煮久了,会软掉影响口感。
5、然后捞起过凉水,沥干水备用。
6、锅内入油,油热之后放入青椒翻炒。大火哦。
7、青椒的气味炒出来之后放入刚才沥干水分的苦瓜一起翻炒,加入一勺盐,味精少许。
8、炒两分钟就可以起锅了。绿绿的是不是很清新,还很清香。
小贴士
1.锅里放盐是为了煮
先把肉切成片状,再把面粉和成糊状,这时把油放到锅中开始加热,...
用料肥猪肉200克,普通面粉约100克,鸡蛋1个。步骤1肥肉...
这个有很多了,比如陌陌,Soul等等,都是不收费的,都是真人...
完全不收费的交友软件有:遇见、探探、soul、陌陌、耳觅、比...
意味着可以当老师四川师范大学是211大学,是四川省内师范类大...
四川师范大学的文凭含金量还是很高的。四川师范大学位于成都市,...
郭冬临的父亲和哥哥是郭冬临的师父。关于郭冬临小时候受到家庭的...
暗炉钥匙任务:自杀(找怪自杀),灵魂模式跑到黑石山熔炉中间的...
主角是冈田将生,未来日记是2012年上映的日本悬疑电视剧,由...
衣品荟,淑女装,秋水伊人服饰,韩范衣品缘,皇后衣橱,绝色佳人...
孟鹤堂周九良专场有多站 目前没有公布具体演出站点,所以无法给...
更换手机输入法。手机系统自带的键盘是无法进行更换的,只有下载...
紫禁城宫殿位于北京城中心,东西宽753米,南北长961米,占...
伤心的女人一般让她好好冷静一下比较好,可以找她闺蜜帮忙沟通安...
© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.