100g虾含多少蛋白质

100g虾含多少蛋白质

首页维修大全综合更新时间:2023-09-17 10:34:06

100g虾含多少蛋白质

100克虾含大约20克蛋白质。

虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸中的缬氨酸并不高

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