1.吸入法。把薰衣草精油滴入放满热水的浴缸里,不超过3滴,充分搅拌之后采取浸浴的方式,用口鼻交替呼吸,维持5-10分钟。如果没有浴缸,可以在洗脸水中滴入薰衣草精油,有助舒缓压力、美肤安神。
2.熏蒸法。就是把精油当香薰用,将清水倒进香薰炉的盛水器中,加入5滴薰衣草精油,点燃蜡烛并且放在香薰炉下面就可以了。但是注意,如果你的蜡烛是有香料的话,那么需要注意二次污染,因为蜡烛的香味和酒精气味会与精油气味混合,影响效果。
3.涂抹法。可以是10ml的基础油混入5滴左右薰衣草精油,充分调配后在洁面后使用。如果是长痘痘的MM,可以稀释薰衣草精油,然后用棉签蘸一些直接涂在脸上,可以消肿消炎,同时可以止血愈合痘痘。