三字经的舞怎么跳的

无法回答。
因为“三字经”的舞蹈并非官方舞蹈且没有明确的舞蹈指导，因此无法确定其具体舞蹈动作。
建议可以尝试搜索相关的舞蹈教程或者参考其他舞蹈风格进行创编。