1泡水:
洗净尼泊尔奇异果,每次1-2小段,洗净,开水350毫升左右,焖泡10分钟,即可饮用,可持续3-5次,保温焖泡效果更佳
2煮水:
每次2-3小段,洗净,加水500毫升左右,大货烧开转小火30分钟左右,反复煮3-5次即可更换
3嚼食干吃:
取一小段剥壳即食用,每天1-2次,依稀3-5片果肉,不可过量
1泡水:
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2煮水:
每次2-3小段,洗净,加水500毫升左右,大货烧开转小火30分钟左右,反复煮3-5次即可更换
3嚼食干吃:
取一小段剥壳即食用,每天1-2次,依稀3-5片果肉,不可过量
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