红豆燕麦粥提前一晚上泡出来比较容易煮烂,首先燕麦还比较容易煮,就是红豆不容易,所以红豆提前泡三个小时然后和燕麦一起冻在冰箱中,隔天拿出来先煮一下最好用砂锅,然后闷一会儿再去煮,一直煮到红豆出沙为止,最后加上牛奶就可以了
红豆燕麦粥提前一晚上泡出来比较容易煮烂,首先燕麦还比较容易煮,就是红豆不容易,所以红豆提前泡三个小时然后和燕麦一起冻在冰箱中,隔天拿出来先煮一下最好用砂锅,然后闷一会儿再去煮,一直煮到红豆出沙为止,最后加上牛奶就可以了
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