较低
因为泡芙的主要成分是空气和饼干,而泡芙皮的主要成分是鸡蛋、面粉、糖和牛奶,并且泡芙皮通常非常薄,所以热量相对较低。
如果你添加了奶油或者巧克力等高热量的配料,那么热量就会明显增加了。
因此,如果你想要控制卡路里,可以选择不添加高热量的配料。
较低
因为泡芙的主要成分是空气和饼干,而泡芙皮的主要成分是鸡蛋、面粉、糖和牛奶,并且泡芙皮通常非常薄,所以热量相对较低。
如果你添加了奶油或者巧克力等高热量的配料,那么热量就会明显增加了。
因此,如果你想要控制卡路里,可以选择不添加高热量的配料。
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