怎样看自己的骨架大还是小

怎样看自己的骨架大还是小

首页维修大全综合更新时间:2023-09-16 10:39:08

怎样看自己的骨架大还是小

可以用圈手法和计算法来看自己的骨架大小。

大家有没有发现,有的人看起来就比较虎背熊腰,而有的人看起来就娇小可人。这其中的原因除了胖瘦之外,还有可能是骨架的问题,骨架小了看起来就比较瘦小,骨架大对女生就不太友好,以下这两个方法可以看出你是大骨架还是小骨架。

1、计算法

用软尺测量以下手腕围,再用身高除于手腕围 (cm 对 cm),得到的数字比对下表:

大骨架: <9.6

中骨架: 9.6-10.4

小骨架: >10.4

大骨架: <9.9

中骨架: 9.9-10.9

小骨架: >10.9

2、圈手法

我们用一边手的拇指和中指圈住另一边手的手腕,(此处的脂肪极少,因此最适合用来评估骨架大小)。

大骨架: 两只手指头无法相碰

中骨架: 两只手指头刚好相碰

小骨架: 两只手指重叠超过一个指甲宽  

下图这两位明星,很容易看出沈月是大骨架,而陈都灵是小骨架,大家可以去试试自己的。

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