人能控制自己的梦境吗 如何控制

能，但这个要很强的心理受暗示能力的，而且要意志坚定，方法是，平时不断的催眠自己，睡前想好要做什么梦，再做一次自我催眠。如果意志坚定，在梦里也能自行控制的。

梦境是什么？是人类潜意识信息停留、回看、沟通的场景，意识和潜意识虽然支差个字，却有天壤之别，意识相当于内心世界的租客，是临时会员，潜意识却是内心世界的原住民，是恒定和强大的。

所以一旦某个东西从意识变为潜意识，那么能量就会放大千万倍，从而可以增加人对于该信念的强大力量，能助推成功或者导致失败！所以人不可以放弃对自己潜意识的培养，这非常重要…….

拓展资料：做梦，读音zuò mèng，汉语词语，意思是睡后的正常现象。也可用于嘲讽他人的想法不切实际。 入睡大脑皮层活动 入睡后大脑皮层未完全抑制，脑海中出现各种奇幻情景；王有鹏 比喻幻想，白日做梦。