乳清蛋白和脱脂乳粉哪个好

乳清蛋白比较好，脱脂乳粉只能算一般了。因为乳清蛋白是由牛乳加工出来的，本身的营养就不低。而且应用得比较广泛，乳清蛋白粉，乳清蛋白肽就是乳清蛋白的产品。而脱脂乳粉营养就比较少了，一般顶多应用于生产含乳饮料，固体乳精粉等食品。