产后是没有严格饮食禁忌的,随时可以吃醋的,建议产后身体比较虚弱,适当增加营养,可以多吃些禽蛋瘦肉,荤素搭配,不要吃油腻的食物和甜食,避免导致身体过度肥胖,保持良好的心情,避免情绪波动,导致奶水减少,平时室内温度要适宜,不要过度发汗,避免导致身体更加。
产后是没有严格饮食禁忌的,随时可以吃醋的,建议产后身体比较虚弱,适当增加营养,可以多吃些禽蛋瘦肉,荤素搭配,不要吃油腻的食物和甜食,避免导致身体过度肥胖,保持良好的心情,避免情绪波动,导致奶水减少,平时室内温度要适宜,不要过度发汗,避免导致身体更加。
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