一、陈国
首先，陈国（公元前1046年—公元前478年），是西周至春秋时期的一个妫姓诸侯国。对于陈国来说，受封的君主是帝舜后裔，为三恪和春秋十二诸侯之一。根据《史记》、《左传》等史料的记载，陈国的第一位国君为担任周文王的陶正一职(也就是掌管制作陶器的官)的遏父（又称阏父）之子妫满。对于陈国来说，建都于宛丘（今河南省周口市淮阳区城关一带），辖地最大时达十四邑，大致是今天的河南省东部地区。
从公元前1046年妫满受封起，至公元前478年陈湣公被楚惠王所杀为止，陈国共历25世，国祚568年，中间经历过两次亡国和两次复国。值得注意的是，公元前672年，陈公子完（陈厉公跃之子）为齐国大夫，其后裔以田为氏，即妫姓田氏，于公元前386年代齐国吕氏姜齐为田齐，史称田氏代齐。从这一角度来看，陈国的宗室后人，成为了齐国的君主。
二、养国
养国，西周时期的嬴姓小国，伯爵，国君称养伯，故址在今河南省周口市沈丘县一带。有关养国的详细情况，历史文献资料基本没有记载，仅记 “养国与淮域上游的江国、黄国、樊国等诸侯国同族，皆是东夷少昊族的后裔”。据传世西周养史尊铭上的铭文记载：“养史作旅彝。”养史，即诸侯史官，说明在西周前期，养国已经拥有自己的史官。此外，春秋时期著名的将领——养由基，因其射箭百发百中，故有百步穿杨成语问世。养由基之养姓是最早见诸史籍的人物，其故里史书仅载楚国人。而这，意味着养国应该是被楚国消灭了。
三、沈国
沈国，姬姓，周朝时期的诸侯国。聃国是周文王最小的儿子季载（周武王最小的同母弟）的封国。季载贵为周成王王朝司空，位列三公。聃国是侯爵大国，疆域在今安徽、河南一带，北至黄河、东至杞县（杞国）、西至荥阳（东虢）、南至淮阳（陈国）。
周平王东迁后，季载后裔另封沈国之地于上蔡、平舆、沈丘一带。沈国故地在今天安徽临泉、河南平舆、河南沈丘一带，有很多沈国古迹遗存可考。因此，对于沈国来说，疆域包含了今河南省周口市沈丘县一带。
沈国的国力比较弱小，又因为地处楚国、齐国、宋国、郑国、晋国等大国之间，所以处境十分艰难。公元前624年，晋、鲁、宋、陈、卫、郑等联合伐沈，使之一蹶不振。公元前506年，沈国被晋国支持下的蔡国灭掉，从而告别了春秋历史的大舞台。
四、厉国
根据《史记》、《左传》等史料的记载，厉国，商朝至周朝春秋时期诸侯国，在今河南省周口市鹿邑县东。厉国为炎帝之后所建立，国君姜姓。从这一角度来看，厉国和姜子牙建立的齐国，可谓同宗同源，都是姜姓诸侯国了。春秋时期，厉国依附于强大的楚国，也即成为了楚国的附庸。当然，因为出于向中原地区扩张的需要，楚国最终还是吞并了厉国。
五、顿国
顿国，是周武王灭商后于周朝时期在淮水中上游地区分封的姬姓诸侯国之一，子爵，亦称顿子国，都城在今河南省周口市商水县一带的顿国故城。顿国从公元前1122年建立，经历了比较稳定的西周时期至春秋早期，自春秋中期开始，在陈、楚、鲁、宋、晋等大国争霸中原的夹缝中艰难生存。
春秋时期，因为来自陈国的压力，顿国这个姬姓诸侯国被迫南迁，号南顿（今河南省周口市项城市南顿镇），与陈国、项国、沈国等相邻。到公元前496年，顿国终于被楚国消灭了，所以，顿国存在了626年。顿国的存续，是西周至春秋时期发展的一个缩影，从一个侧面见证了当时的历史状况。换而言之，周王室走向衰落之后，自然没有精力顾及周朝的姬姓诸侯国，这促使众多姬姓诸侯国被楚国、晋国、齐国、秦国等大国兼并。
六、项国
根据《史记》、《左传》等史料的记载，项国，周朝的姬姓诸侯国，，存在于西周至春秋时期。对于项国来说，出自周文王的后人。获得西周的册封之后，项国的爵位为子爵，又称项子国。
依据《水经注·卷二十二·颍水》记载“颍水又东，右合谷水，水上承平乡诸陂，东北径南顿县故城南，侧城东注。又东径项城中，楚襄王所郭，以为别都。都内西南小城，项县故城也。旧颍州治。谷水径小城北，又东径魏豫州刺史贾逵祠北。谷水又东流，出城东注颍。”来看，项国都城在颍水南岸，谷水与颍水交汇西处，今河南省周口市沈丘县一带。
关于项国的历史，史书记载十分简略，仅见于《春秋》及春秋三传。《春秋左氏传·僖公十七年》记载“(夏)师灭项。淮之会，公有诸侯之事，未归，而取项。齐人以为讨，而止公”。灭项一事，《公羊》、《谷梁》传以为齐灭，与《左传》见解不一致。有关灭项一事，鲁灭抑或齐灭，历来众说纷纭，莫衷一是。总的来说，在西周和春秋时期，今河南省周口市一带存在至少6个小国。不过，这些小国都在春秋时期被消灭了。
