形容“忍不住”的四字成语是：忍俊不禁、情不自禁、不由自主、不能自已、身不由己
1、忍俊不禁 读音：rěn jùn bù jī 释义：指忍不住要发笑。忍俊：含笑；不禁：无法控制自己。 出处：唐·赵璘《因话录》卷五：“柜初成，周戎时为吏部郎中，大书其上，戏作考词状：‘当有千有万，忍俊不禁。’” 译文：柜初长成的时候，周戎时任吏部郎中，将题目大字写在上面，用来取笑当时考试的情况：“当时有一千人一万人，忍不住要发笑。“ 用法：偏正式；作谓语、定语、状语；指忍不住发笑的样子。 例句：这个故事让人忍俊不禁。
2、情不自禁 读音：qíng bù zì jīn 释义：指自己控制不了自己的情感，比喻感情激动得不能控制。 出处：南朝·梁·刘遵《七夕穿针》诗：“步月如有意，情来不自禁。” 译文：漫步月下如果双方都有心意，感情激动得不能控制。 用法：兼语式；作谓语、状语；用于描写人的感情。 例句：西湖的美景让游客情不自禁地驻足观看。
3、不由自主 读音：bù yóu zì zhǔ 释义：指由不得自己，控制不住自己。 出处：清·曹雪芹《红楼梦》第81回：“我也不很记得了。但觉自己身子不由自主，倒象有什么人，拉拉扯扯，要我杀人才好。” 翻译：我不很记得了。只觉得自己身体不由自己做主，倒象有什么人，拉拉扯扯，要我杀了人才好。 用法：作谓语、状语；用于人。 例句：只是接触的多了，便不由自主地常和常飞亲近起来。
4、不能自已 读音：bù néng zì yǐ 释义：指无法控制自己，使激动的情绪平静下来。 出处：出自唐·卢照邻《寄裴舍人书》:“慨然而咏‘富贵他人合，贫贱亲戚离’，因泣下交颐，不能自已。” 译文：感慨而咏叹”贫贱时亲朋戚友都疏远你，富贵时素不相识的人都会来巴结你“，因哭泣泪流满面，无法控制自己，使激动的情绪平静下来。 用法：作谓语、状语；指不能自己控制自己。 例句：他会把你逗得开怀大笑,不能自已。
5、身不由己 读音：shēn bù yóu jǐ 释义：身体不能由自己做主。指行为不能由自己支配。 出处：明·罗贯中《三国演义》第七十四回：”上命差遣，身不由己。“ 译文：上级命令差遣，身体不能由自己做主。 用法：主谓式；作谓语、状语。 例句：只觉得一阵黑，满眼金星乱迸，身不由己，便倒下了。
