每天吃两块士力架 一个月后体重会增加多少

每天吃两块士力架 一个月后体重会增加多少

首页维修大全综合更新时间:2023-06-27 03:03:00

每天吃两块士力架 一个月后体重会增加多少

  具体的重量要看你平时有没有运动了,如果光吃不运动,两块士力架大概有1500卡,热量相当高,一个月不小于10斤。  士力架热量:  士力架(热量:490卡/100g)  100g所含热量需要爬楼梯62.7分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物61.70克;脂肪23.60克;蛋白质8.80克。

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