请问什么叫无氧耐力

请问什么叫无氧耐力

首页维修大全综合更新时间:2023-09-15 15:31:49

请问什么叫无氧耐力

无氧耐力是指缺氧状态下,长时间对肌肉收缩供能的工作能力。常采用短时间,最大用力和短暂休息的重复运动的方法进行。

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.