胡萝卜和玉米可以一起炖鸡肉吗 孕妇能吃吗

胡萝卜和玉米是可以一起炖鸡肉的，孕妇也可以吃，胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，可转化为维生素A，促进胎儿发育，增加孕期抵抗力等。维生素还可以预防夜盲症。但是胡萝卜最好炒熟了吃，也可以熬粥吃，最好不要生吃，以免着凉引起拉肚子。