用料:
羊肉、冬瓜200g
食盐两勺
味精半勺
生姜、小葱、清水、胡椒粉适量
枸杞、料酒少许
做法:
1、冬瓜去皮洗净切成小块或小片,生姜切片,小葱切段。
2、电炖锅里加适量冷水,放入冬瓜,切好的姜片。
3、煲汤定时一小时,开煮,利用煲冬瓜的时间处理羊肉。
4、羊肉用水冲洗干净,冷水泡10-15分钟,泡出血水,羊肉冷水下锅焯水,羊肉断生即可。
5、捞出洗净浮沫沥干水分备用。
6、冬瓜煲至45分钟后,开锅盖,放一勺盐,加入焯水后的羊肉,继续煲煮。
7、煲煮10分钟后开锅盖,加入切好的葱段,再放入一勺食盐,半勺味精,适量的胡椒粉,再煲五分钟。
8、煲好后,出锅前放点料酒提鲜,焖一会,即可出锅。
9、放一些枸杞,再撒些小葱