康姓是当今较常见的姓氏之一，约占全国汉族人口的0.28%,在中国姓氏排名中，居第75位。
分布广泛，尤以安徽、四川、甘肃、山东、陕西等省为多，这五省康姓约占全国汉族康姓人口的63%。
康姓最早由姬姓分衍而来，这可以追溯到距今3000多年以前的西周时代。
据《史记·卫康叔世家》记载，周武王姬发有个同母的弟弟叫姬封，西周初被封于康城，这就是后来的康叔。
周公姬旦扫平武庚和三监叛乱后，为了更有效地治理殷商遗民，将原来商都周围地区和殷民七族分封给当时素负贤名的姬封，建立卫国，都城朝歌（今河南淇县），卫成为当时大国之一。
姬封仁政爱民，治国有方，为民众所爱戴和拥护，死后谥号“康”，寓有“使民安康”之意，这是对他生平事迹的一种褒扬，此后，子孙便取其谥号为姓，这是康姓的最早来源。
即朝歌（淇县）是康姓的发源地。
另：据查中国社会科学院出版的由桑君编著的《新百家姓》记载康姓的由来，康姓正宗起源于谥号，周公旦平“三监”，武庚之乱以后，封小弟姬封在殷墟一带，建立卫国，让他管理那里的“殷氏七族”。
由于他按周公的嘱咐办事，治国很有成效，周成王便任命他为周朝的司寇。
他死后，谥号为“康”，意思是能够“令发安康”。
他的庶子以谥号为姓，称康氏。
