维生素b族是什么

维生素b族又称维生素B，是一组水溶性维生素，对于细胞代谢及合成红细胞有着重要的作用。每种维生素B均以其具体编号或名称来表示，它们具有相似的名称（如维生素B1、B2、B3等）。每种维生素B补充剂均以其具体编号来表示其化学成分，例如维生素B1=硫胺素、维生素B2=核黄素等。