龙眼干的吃法

龙眼干的食用方法有以下几种：

第一、可以直接食用，龙眼干性温、味甘，有很好的滋养脾胃气血的作用。

第二、龙眼干可以泡水，通常泡水时可以适当加入蜂蜜等。

第三、龙眼干可以用来炖汤，比如用龙眼加银耳等，白色的食材有很好的清肺热作用。

第四、桂圆干还可以与其它食材一起制成药膳，比如用天麻、桂圆、黄芪等，加入鸡肉炖制，做成药膳。