236 千卡 / 987 千焦
鸭腿的热量并不高，每100克鸭腿的热量就是200大卡。
去鸭腿皮时，热量较低，但若要减重，或少吃鸭腿皮，或鸭腿皮去掉，只吃瘦肉，可补充相应蛋白质
荆门的面煎肉怎么做的
先把肉切成片状，再把面粉和成糊状，这时把油放到锅中开始加热，...
河北涞水煎肉坨的做法
用料肥猪肉200克，普通面粉约100克，鸡蛋1个。步骤1肥肉...
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这个有很多了，比如陌陌，Soul等等，都是不收费的，都是真人...
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