生气的时候怎样让自己平静下来

生气的时候怎样让自己平静下来

首页维修大全综合更新时间:2023-08-10 12:16:01

生气的时候怎样让自己平静下来

我生气的时候一般是先忍一下,等事情过了一会在说,等我的内心稍微的平静下来在说。如果我马上说话,就又可能要吵架,或者发火,这个我都不想发生,或者离开一下,走开一会上个厕所呀,或者搞一下其他的事情,在回来心里要稍微好点,脾气个东西说白了就跟性格有很大关系的,我一个同事他发火的时候就是大声说话,好像自己很厉害一样,我们一般都让着他,知道他是什么脾气,过一会就好了,什么事情都没有发生一样,还有一个同事想发火的时候,就不说话管你怎么说他就是不说,过去也不说但是心里肯定不舒服的看他的脸色就知道心里不爽,可是他就是不发火,值得我学习。所以要发火的时候最好的方式就是闭嘴,要学会控制住自己的脾气,暴躁脾气是没有人喜欢的,只有这样一般情况都不会失态的,就一个忍。

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