七形鹤拳所有招式叫什么

鹤拳的运练以缓急适中为得宜，盖以鹤之精在足，鹤之神在静，学者法此也。故练习之时，须凝神铸神，舒臂运气。所谓神闲志暇，心手相志，独立华表，壁悬千仞。学者暝心孤往，久练精熟时，自能于言外得之，非仓促所能领悟也。

本拳的实战技击请阅读少林拳内功五拳之鹤拳技击，搏击格斗之精华，学会就能防身。

一、剪翼冲天

二、鹤膀手

三、鹤嘴手

四、雄鹤展翅

五、剪翼冲天

六、鹤膀手

七、鹤嘴手

八、雄鹤展翅

九、雄鹤独立

十、白鹤过洞

十一、鹤形鹤嘴势

十二、鹤形大柔手

十三、鹤爪手

十四、雄鹤独立

十五、白鹤过洞

十六、鹤形鹤嘴势

十七、鹤形大柔手

十八、鹤爪手

十九、收式