高血压能吃荞头吗

高血压的患者可以吃荞头的，荞头含糖、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种营养物质，对高血压患者健康是有益处的，一般人都可以吃的。高血压的患者要掌握住饮食原则，尽量不要吃太咸的食物，不要吃腌制品，饮食要清淡，不要生气上火，不要过多熬夜。