立秋一周菜谱

第一天晚餐

主食：米饭

菜：辣椒炒花菜+辣炒牛杂

第二天晚餐

主食：西红柿鸡蛋捞面

主食：米饭+韭菜猪肉饺子

第四天晚餐

主食：米饭

菜：豆角炒卤肉皮+小白菜炒豆腐丝

汤：西红柿紫菜鸡蛋汤

第五天晚餐

主食：米饭

菜：韭菜炒黄豆芽+酱炒扁豆

第六晚餐

主食：酸辣黄面+芝麻酱纯芝麻酱正宗花生酱黑芝麻酱凉拌炸酱热干面凉皮专用火锅 【现磨】纯芝麻酱100

第七天晚餐

主食：米饭

菜：花菜炒卤肉皮+辣椒炒丝瓜

汤：西红柿鸡蛋汤

花菜炒肉皮，这是很家常的一道花菜做法，先炒出