医学将阴历的四月和五月(阳历的五月和六月)定为“夏”,而阴历的六月(阳历七月)定为“长 夏”。
从中医学理论来讲,夏与长夏在季节的特点上是不相同的,“夏”的特 点是以“炎热”为主,而“长夏”的特点则是以“湿热”为主。因为每年阴历 六月除了炎热外,还会出现多雨或阴雨绵绵的情况,空气中的湿气加重使得相 对湿度增大,其气候的表现特点是以潮湿闷热为主。所以从传统养生学的角度 讲,在长夏这个季节中就特别要注意对“暑湿”的预防。
医学将阴历的四月和五月(阳历的五月和六月)定为“夏”,而阴历的六月(阳历七月)定为“长 夏”。
从中医学理论来讲,夏与长夏在季节的特点上是不相同的,“夏”的特 点是以“炎热”为主,而“长夏”的特点则是以“湿热”为主。因为每年阴历 六月除了炎热外,还会出现多雨或阴雨绵绵的情况,空气中的湿气加重使得相 对湿度增大,其气候的表现特点是以潮湿闷热为主。所以从传统养生学的角度 讲,在长夏这个季节中就特别要注意对“暑湿”的预防。
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