燕窝果的正确吃法及十大禁忌

燕窝果的吃法非常简单,去皮后直接食用果肉即可。可以做水果拼盘、燕窝果奶昔、冰镇燕窝果等。

禁忌： 1、一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物,因为燕窝含有较多的蛋白质,因此在吃燕窝的时候,也要少吃酸性的东西,至少要避免同时吃。 2、吃燕窝的时候不要抽烟或者少抽。