用料
猪骨 350克
鲜牛大力 3小条切片20克左右
土伏苓干 5克
炒赤小豆 5克
炒薏米 5克
扁豆 5克
芡实 5克
蜜枣 1个
陈皮 一小片
瘦肉(猪健肉) 50克
姜 适量
盐 适量
做法步骤
步骤 1
将牛大力刮刮表面的皮,冲洗一下,切片,土茯苓稍微清洗一下,和牛大力一放进锅里,加上适量的水先煲开,再小火煮半小时。
步骤 2
猪骨和肉加姜冷水下锅,煮出血水,捞出过冷水。
步骤 3
和其他配料一起放进煲了半小时的牛大力汤里,大火煮开,小火慢煮1个半小时到2个小时即可。
步骤 4
煲好放盐调味。