婴儿辅食 牛肉怎么做

 1、将牛肉约30g切成小块，放入搅拌机，加少许水打成肉蓉; 

2、2棵菠菜洗净，放入滚水中焯一下，去除鞣酸; 

3、把菠菜切成段，放入搅拌机，加少许水，打成菜蓉;

 4、粥煮沸后，将牛肉蓉倒入粥内，不断搅拌; 

5、待牛肉蓉煮熟后，倒入菠菜蓉，搅拌均匀，再次煮沸即可