少林齐眉棍都有哪些招式

少林齐眉棍都有哪些招式

首页维修大全综合更新时间:2023-09-13 13:14:20

少林齐眉棍都有哪些招式

齐眉棍歌诀:

齐眉棍源永化堂,水公赐技十六棒。招招降魔除恶邪,声声劈打尘飞扬。

授予宗门世代徒,演技更新换新样。游卧劈砸刺拨拦,压格架跳踢翻档。

长高齐眉一根棍,亦为少林添荣光。

预备势

两足并立微开,右手握棍,竖于身右侧,棍梢向上,左臂下垂,五指并拢,掌心向里,附于大腿外侧,身胸挺直。

开步压棍

左脚向左开一步,同时右手握棍向左抡半舞花,左手接把,两手开握棍体中段

三步悠棍

两脚碾地,体左转90度,右脚向前上一步,两腿半蹲,同时两手握棍前推,棍梢向.上

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