犯错了 怎样惩罚自己

做错事首先要做的不是道歉，不是“惩罚”自己，而是将过错弥补，就算是道歉也是出于有目的的补救的道歉，反省这种过错的发生，去避免下次不要再发生才是重点。

真正对自己做错事有悔悟之心的，并且让别人也看出你有悔悟之心的，重点不在于“惩罚自己”，那是自虐，做给自己和别人看的，但是别人不一定乐意去看。