胡萝卜莴笋荷兰豆怎么炒

原料：荷兰豆、胡萝卜、莴笋、蒜片、生抽、蚝油、盐、鸡精步骤：

第一步，给荷兰豆抽筋洗净，切胡萝卜切片洗净，莴笋去皮切片洗净，蒜片切末。第二步，起锅烧油，先放蒜末有香味味再放莴笋，炒香后放荷兰豆和胡萝卜炒至胡萝卜断生第三步，放生抽、蚝油、盐、鸡精，翻炒均匀即可出锅