《黄帝内经》曰:“法于阴阳,和于术数”,得出的意思是:要顺应规律、阴阳中和。中医认为, 养生即饮食有节、起居有常、不妄作劳、形与神俱。
《黄帝内经》曰:“法于阴阳,和于术数”,得出的意思是:要顺应规律、阴阳中和。中医认为, 养生即饮食有节、起居有常、不妄作劳、形与神俱。
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