山茶油与鲁花花生油哪个好

山茶油与鲁花花生油哪个好

首页维修大全综合更新时间:2023-10-27 11:28:10

山茶油与鲁花花生油哪个好

山茶油好。

中国山茶油是一种高贵的保健食用油,堪称“东方橄榄油”。它是山茶树种子经过传统制油工艺而得,山茶树适合种植在丘陵山地,尤其为南方的丘陵山地,因而产量相对来说会高些。

山茶油含有丰富的营养价值和微量元素,其中不饱和氨基酸含量超过橄榄油,胜过花生油,属于比较高端的食用油。营养也丰富均衡,对人体生长发育很有帮助,尤其适合孕妇和宝宝食用。

由于山茶油抗氧化性很强,在常温保存下可以保质期可长达两年之久,比一般的食用油保质期长得多。

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