如何去暗疮

1.洁面：每天洗脸时，应使用温和的洁面产品，确保皮肤清洁。

2.控制油脂：应尽量避免使用含有大量油脂的化妆品，以防止暗疮的发生。

3.健康饮食：应多吃新鲜的蔬菜水果，减少油炸食物的摄入，以加强身体抵抗力和免疫力。

4.均衡生活：应保证足够的休息和充足的睡眠，以改善皮肤的健康。

5.使用适当的护肤品：应使用合适的护肤品，如抗痘精华和控油乳液，帮助减少暗疮的发生。