小海螺热量

热量为500大卡

做法

第1步、在市场买到新鲜的小海螺全部是活的噢。



第2步、海螺洗净锅中加入适量清水放入盐大火煮6-8分钟。



第3步、煮熟的海螺满屋飘香切记不要煮时间过长影响口感。



第4步、海螺肉肉取出用原汤清洗干净沥干水份备用。



第5步、香葱和香菜洗净切小段。



第6步、海螺肉肉和香葱香菜放入容器中再放入甜面酱、糖、味精、醋。



第7步、所有的调味料拌匀入味即可享用。



第8步、拌好爽口的小海螺装入盘中用海螺壳做装饰。



第9步、海螺的肉肉好有弹性哦。



第10步、看着这肥美的海螺肉肉好有诱惑力。



第11步、来壶小酒喝起来。



第12步、海螺在海鲜中是比较贵族滴。



第13步、朋友小聚来盘这样小菜好给力。



第14步、美味就是要和大家一起分享。