全马配速与完成时间计算

全马指的是全程马拉松，比赛的距离是42公里195米。配速是在比赛中为了方便运动员掌握比赛节奏、合理分配体力，根据平时训练水平制定的每分钟奔跑速度。如果配速是340，完成比赛时间是2小时4分钟，如果配速是260 ，完成时间大约是2小时42分钟。