木耳吃多了会怎样

木耳是我国的传统美食，木耳的营养丰富，木耳的吃法也非常的多。可以凉拌木耳，可以炒鱼香肉丝和木耳肉片等美食，虽然木耳吃多了不会怎么样，但任何东西都还是要适量饮食会更好